Princesas o abacaxi além de ser uma fruta extremamente saborosa, é um excelente aliado no processo de emagrecimento, pois auxilia na digestão.
Hoje a dica que eu deixo para vocês é tomar o suco de abacaxi com linhaça 2 vezes ao dia, pela manhã, que é o momento onde o nosso organismo está a todo vapor para queimar calorias e a noite.
Ingredientes:
2 colheres (sopa) de linhaça
1/2 abacaxi picado
300 ml de água filtrada
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e é só saborear um delicioso suco que além de te refrescar neste verão vai te auxiliar e muito no processo do emagrecimento.
Para obter um resultado mais eficaz, não esqueça de tomar pelo menos 2 litros de água durante o dia e praticar exercícios físicos.
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