DICA DO DIA: FIQUE BRONZEADA COM SUCO NATURAL

 

 

Beba sem moderação!

Você sabia que FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES podem ser ótimos auxiliadores no processo de bronzeamento natural?
A tendência para pegar a cor perfeita no verão é aproveitar o que é natural. A dica é comer muitas frutas, verduras e legumes, principalmente aqueles que tem betacaroteno, que é um pigmento antioxidante que inibe os radicais livres, prevenindo o envelhecimento, beneficia a visão noturna, aumentam a imunidade e também é favorável a ajudar quem deseja um bronzeamento natural.
O betacaroteno é uma das formas de se obter indiretamente a vitamina A. Quando transformado em vitamina A em nosso organismo, auxilia na formação da melanina = pigmento responsável por proteger a pele dos raios ultravioleta.
Encontramos o betacaroteno concentrado em maior quantidade naquelas frutas, verduras e legumes vermelhos, laranjas e verdes.
Agora que você está por dentro desta tendência, abuse sem moderação das diversas combinações saborosíssimas que a própria natureza nos proporciona.

Minhas dicas:

Suco de laranja, beterraba e cenoura.
Suco de morango com melancia.
Suco de couve com laranja.

Princesas façam as suas combinações e se preparem para ficar ainda mais lindas não só no verão, mas durante o ano inteiro.

;) Bjks...